Chaque personne qui suit un régime minceur est particulièrement sujette à développer une carence en oligo-éléments et tout particulièrement une carence en fer et en magnésium.

Cette carence associée à la baisse de l'apport calorique pourra se traduire selon les cas par une baisse de tonus général, par de l'irritabilité ou de la somnolence. Ces troubles mettent en danger la poursuite du régime et de ce fait, l'amincissement désiré.

- D'utiliser les interactions réciproques cuivre/fer : maintien des performances physiques et amélioration des défenses immunitaires.
- De pallier au fait que les aliments les plus riches en magnésium sont bien souvent les plus caloriques (chocolat, fruits secs, haricots secs ...) et donc proscrits des régimes à apport calorique contrôlé.

L'association cuivre/fer/magnésium peut donc être considérée comme l'association tonique indispensable au soutien des régimes minceur.