Le magnésium : Le magnésium participe à tous les grands métabolismes de notre organisme.
Il s'intègre aux processus de défense, stimule la croissance et l'immunité et surtout agit sur la régulation générale du système nerveux et du stress.

Le calcium : Le calcium participe à l'équilibre de toutes les cellules de notre organisme. Ce sont surtout les cellules nerveuses et musculaires qui en ont le plus grand besoin. Alors, pour préserver votre capital osseux et votre bien-être quotidien, une supplémentation est souvent indispensable.

Le sodium : Le sodium régule l'équilibre de la circulation de l'eau et des minéraux dans les cellules (et par conséquent agit sur la pression artérielle).

Le chrome : De nombreuses études ont démontré son importance dans le métabolisme des graisses et surtout son action primordiale sur la baisse du cholestérol sanguin. Le chrome est aussi indispensable à l'utilisation du glucose et au maintien d'un taux normal de sucre dans le sang.

Le fer : Baisse de régime et petite fatigue sont parfois simplement liées à un manque de fer. En effet, ce dernier joue un rôle essentiel pour l'organisme. Il est notamment apprécié pour son rôle fortifiant car il permet le transport de l'oxygène dans le sang. Le fer est un élément essentiel principalement dans la métabolisme féminin.